Fascia lombare mal di schiena

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Il ruolo della fascia lombare mal di schiena è quello di proteggere la parte bassa della schiena e alleviare il dolore

La fascia lombare mal di schiena è progettata per adattarsi ai tipi di corpo sia maschili che femminili.

La schiena è spesso considerata il fulcro della nostra postura. La colonna vertebrale sostiene il peso del nostro corpo e contribuisce al rafforzamento della nostra postura.

Questo è ciò che lo ha reso il vero pilastro del corpo. Purtroppo, d'altra parte, è anche la parte del corpo che è sottoposta alla maggiore pressione comportamentale: lavoro faticoso, postura scorretta nella vita quotidiana, ma anche la più esposta ai traumi: urti, lesioni causate da attività sportive, ecc.

La colonna vertebrale è quindi spesso colpita da mal di schiena e dolori lombari.

Inoltre, lo stress combinato con alti livelli di nervosismo può anche portare a certi disturbi o blocchi nella schiena. Per evitare questo, la cintura lombare lavoro è spesso la soluzione migliore.

Offre sia un migliore supporto per la schiena che un sollievo per la colonna vertebrale e può avere molti benefici per tutto il corpo. Scopri come!

La fascia lombare è una vera cura per il mal di schiena?

Questo tutore di sostegno aiuta generalmente a prevenire e ad alleviare il mal di schiena. È particolarmente efficace nella lotta contro il mal di schiena a tutte le età. Offre di :

  • Sostenere efficacemente la parte bassa della schiena.
  • Sostenere l'intera colonna vertebrale.
  • Prevenzione lombalgia
  • Riposare i muscoli.

Inoltre, può anche essere utile per aiutare a mantenere una buona postura. Così, agisce come un dispositivo che aiuta a creare un effetto di contenimento sui muscoli della schiena.

Allo stesso modo, la cintura lombare di supporto schiena è particolarmente adatta se hai intenzione di intraprendere un'attività fisica più o meno intensa, e ti dà un sollievo duraturo durante tutto il tuo sforzo.

Infine, le persone che sono più a rischio possono scegliere di indossare una cintura di supporto lombare come misura preventiva. È, infatti, il modo migliore per evitare l'insorgere improvviso del mal di schiena causato dalla ripresa dell'attività fisica o anche da un semplice movimento doloroso.

Raccomandazioni degli esperti di reumatologia

Secondo gli esperti, è importante scegliere una cintura elastica di qualita di supporto che si adatti alle diverse attività e al tipo di dolore che si prova. Agisce come un promemoria posturale: ti permette di favorire una postura naturale adattata alla tua morfologia evitando movimenti improvvisi e pericolosi.

La fascia posteriore impone dei vincoli meccanici al suo ospite ad ogni movimento. Questo processo aiuta a limitare le varie sollecitazioni sulla regione lombare incoraggiando altri tipi di movimento come piegare le ginocchia quando si porta un carico.